Vantaa Tikkurila Dixi

Mobiilisisäänkäynti mahdollistaa sujuvan kulun kuntosalille puhelimella, vaikka heti liittymisen jälkeen. Fitness24Seven-sovelluksen pääset lataamaan kätevästi puhelimesi sovelluskaupasta.

Lue lisää

Tämä puoli salista on tarkoitettu vain naisille. Rento alue, jossa sinulla on mahdollisuus treenata niin vapailla painoilla kuin laitteiden avulla. Ota mimmiystäväsi mukaan ja nauttikaa liikunnan ilosta. Salin muut alueet ovat tottakai sallittuja kaikille.

Treenisi alkaa ja loppuu täällä. Pukeudu rauhassa ja laita itsesi valmiiksi päivän haasteisiin. Säilytät arvotavarasi turvallisesti kaapeissamme sillä aikaa, kun treenaat.

Tunne nopeus ja nosta sykkeesi ylös. Juokse vaikkapa juoksumatolla, hyödynnä crosstraineria tai souda soutulaitteella. Valitsitpa minkä tahansa laitteen, saat varmasti hyvän hien pintaan ja treenisi käyntiin.

Kehitä lihasvoimaasi. Salillamme on monia eri lihaskuntolaitteita eri lihasryhmille. Pumppaa esimerkiksi hauiksia sekä ojentajiasi täällä. Nyt on aika hikoilla.

Kevyttä ja raskasta, suurta ja pientä. Löydät saliltamme laajan valikoiman vapaitapainoja aina kahvakuulista käsipainoihin sekä tankoihin. Hyödynnä näitä fiiliksen mukaan - sinä päätät miten.

Anna kehosi palautua. Tämä osio on tarkoitettu venyttelylle ennen tai jälkeen treenin. Nappaa matto ja tee mitä kehosi kaipaa esimerkiksi foamrolleria tai kuminauhaa hyödyntämällä. Tällä alueella voit valmistaudu treeniin tai aloittaa palautumisen siitä.

Täysin esteetön kulku kuntokeskukseen vuorokauden ympäri. Tiloissa esteetön suihkumahdollisuus, ei suihkutuolia.

Kuuntele podcastia tai lempimusiikkiasi. Meillä on siihen wifi!