Rovaniemi Sampokeskus

Hoida näppärästi jäsenyyteesi liittyviä asioita missä tahansa. Tutustu digipalveluihin sekä asiakaspalvelukanaviin lisää alta.

Lue lisää

Sali salin sisällä. Naisten salilla jokainen treeni on mahdollisuus kehittää itseään ja voimaantua. Alue tarjoaa kaiken tarvittavan niin voimaharjoitteluun kuin kehonhuoltoon - tule ja löydä energiasi.

Kauppakeskuksen aukioloaikojen ulkopuolella käynti salille tapahtuu yösisäänkäynnin kautta. Sisäänkäynti löytyy Pekankadun ja Rovakadun risteyksen läheisyydessä olevasta sisäänkäynnistä. Lämpimästi tervetuloa kuutamotreenille!

Tunne nopeus ja nosta sykkeesi ylös. Lämmittele juoksumatolla, hyödynnä crosstraineria tai souda soutulaitteella. Valitsitpa minkä tahansa laitteen, saat varmasti hien pintaan ja treenisi käyntiin.

Kevyttä ja raskasta, pientä ja suurta. Tältä salilta löydät laajan valikoiman vapaita painoja aina kahvakuulista käsipainoihin sekä tankoihin. Hyödynnä näitä tarpeesi mukaan - sinä päätät kuinka.

Kehitä lihasvoimaasi. Salilla on monipuoliset ja modernit laitteet eri lihasryhmille. Vahvista esimerkiksi selän lihaksiasi tai pumppaa ojentajiasi - nyt on sen aika.

Anna kehosi valmistautua treeniin tai palautua sen jälkeen. Tämä alue on tarkoitettu kehon huoltamiselle. Nappaa matto ja tee mitä kehosi kaipaa.

Pukuhuone - paikka, jossa lataudut treeniä varten ja hengähdät sen jälkeen. Täältä löydät kaapit arvotavaroiden säilyttämiseen sekä suihkut. Muistathan ottaa mukaan oman lukkosi.

Kuuntele treenien aikana podcastia, äänikirjaa tai lempimusiikkiasi. Meillä on siihen Wi-Fi.

Sujuva kulku salille puhelimella, vaikka heti liittymisen jälkeen. Lataa Fitness24Seven-sovellus kätevästi puhelimesi sovelluskaupasta.

Lue lisää