Matias Huotari

Koulutus

Personal Trainer

Minusta

Omaan vuosien kilpaurheilu- sekä valmennustaustan. Ammennankin kamppailulajeista opittua "joka päivä voi olla 1% parempi versio itsestään" ajatusmallia valmennustavoissani. Oikeanlainen voima-/ liikkuvuusharjoittelu on ratkaisevassa roolissa vaivojen ehkäisyssä ja elämänlaadun parantamisessa. Tavoitteena on löytää asiakkaille turvallinen, mielekäs ja sopivan haastava tapa urheilla. Tähdätään yhdessä kohti tavoitteitasi ja pysyviä elämäntapamuutoksia. Mikäli kiinnostuit valmennustani kohtaan, niin ota yhteyttä ja katsotaan kuinka voin auttaa! 

Erityisosaaminen

Liikkuvuusharjoittelu, Ravitsemusneuvonta, Kilpaurheilu ja lajinomainen harjoittelu, Toiminnallinen harjoittelu