Kymmenen vuotta treeni-intoa Fitness24Sevenillä

Leyla on yksi Fitness24Sevenin pitkäaikaisista jäsenistä – hän on treenannut salilla jo noin kymmenen vuoden ajan. Musta jäsenkortti kertoo sitoutumisesta ja rakkaudesta treenaamiseen.

Leyla kertoo, että treenien aloittaminen oli helppoa, kun sali avattiin aivan kodin viereen. Kätevä sijainti yhdistettynä haluun kuntoilla sai hänet liittymään Fitness24Sevenin jäseneksi.

Tällä hetkellä liikunta on Leylalle arjen prioriteetti.

- Mä liikun viikottain ja käyn salilla. Käyn tanssimassa ja rakennan aikalailla mun aikataulutkin sen ympärille, että priorisoin mun liikunnan, hän kertoo. 

Treenaaminen tarjoaa Leylalle myös hetken irti arjesta.

- Parasta treenaamisessa on ehdottomasti se, että se on semmoinen oma hetki. Välillä voi pitää sitten kontrollista kiinni ja välillä taas ihan rentoutua, Leyla toteaa.

Tällainen tasapaino tekee treenaamisesta usein palkitsevaa. 

Kymmenen vuoden mittaiseen jäsenyyteen mahtuu paljon muistoja. 

- Mieleenpainuvin muisto olisi varmasti se, kun lanseerattiin Les Mills -tunnit ja osallistuin ekaa kertaa BodyCombat tunnille. Siitä asti oon harrastanut sitä aika säännöllisesti, Leyla kertoo.

Saliharrastuksen tai ryhmäliikunnan aloittaminen voi alkuun jännittää. Leyla haluaa rohkaista aloittelevia treenaajia. 

- Alku voi tuntua jännittävältä, mutta kun astuu kynnyksen yli, kokemus on todella palkitseva. Se kannattaa, Leyla tsemppaa.